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研究显示常吃大米助减肥相对于面食更健康
来源：泛亚电竞登录 发布时间：2023-03-07 00:34nbsp; 点击量：
本文摘要：一份研究报告表明，每天都不吃大米和糙米的人，钾、镁等营养元素摄取十分充裕。以大米居多取食的人，摄取的饱和状态脂肪和糖类也较少。
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一份研究报告表明，每天都不吃大米和糙米的人，钾、镁等营养元素摄取十分充裕。以大米居多取食的人，摄取的饱和状态脂肪和糖类也较少。
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